地域のイベント「オープンハート」で認知症予防の講師をしました@江南店

こんにちは。みんなのかかりつけ訪問看護ステーション江南（愛知県江南市）の作業療法士・久保田です。先日、地域住民の方向けの「オープンハート」というイベントで、講師をしました。そのご報告です。

「オープンハート」は、地域の方々が笑顔で安心して暮らせるお手伝いがしたいという想いで、2024年２月から始まったイベントです。普段から連携のあるケアマネ様の事業所と、みんなのかかりつけが協力し、隔月で開催しています。

これまで、運動や転倒予防、災害対策についての講話や交流会を行ってきました。５回目となる今回は「認知症予防」をテーマにしました。

認知症予防にとって、運動は高い効果が認められています。その中でも、予防効果が認められ全国的に注目されている、頭と体を同時に使う運動「コグニサイズ」を行いました。

座って運動しながら、計算やしりとりをする、◯◯から始まる言葉や花の名前を答えるなど、自宅で手軽にできるような内容にし、参加者の皆様といっしょに行いました。

最初は「意外と難しい」と感じていたようですが、皆様一生懸命取り組まれていました。時に間違えて笑いも起きる、楽しい時間となりました。

これからも地域の方々が安心して暮らせ、喜んでいただけるよう、地域の仲間と協力して取り組んでいきたいと思います。

※記事内の写真は、許可を得て掲載しています

メルマガ会員募集中（月2回発行・無料・退会自由）！　登録は下記QRコード、もしくはこちらの登録フォームからご登録いただけます→メルマガ登録フォーム

【関連記事】
・看護師の１日のスケジュールをご紹介します@江南店
・小牧店・江南店のスタッフをご紹介します！

＜お知らせ＞
みんなのかかりつけ訪問看護ステーションでは、「日本の隅々まで最高のケアを届ける」というビジョンの実現を一緒に目指す仲間を募集しています。興味あるかたはぜひホームページからご応募ください。見学も受け付けてます！→【採用ホームページ：https://kakaritsuke.co.jp/recruit/ 】