♡緑事務所の朝の風景♡

訪問看護ステーション緑

2019.12.18

こんにちは緑広報の角谷です。

今年はインフルエンザの流行が早めですけど皆さま大丈夫ですか?

インフルエンザも気になりますが年末の暴飲暴食で体重も気になる緑事務所の女子たちです。最近始業前にラジオ体操を始めてみました。肩こり改善、呼吸機能の促進、消化器の働き改善、腰痛の予防が期待できるそうです。小学生の夏休み以来でしたが体は覚えているもんですね。

頭もスッキリさせてから出動しています。

皆様も運動不足解消にどうでしょう?